Zucchini cu creveţi, un preparat delicios pentru cină

Zucchini cu creveţi, un preparat delicios pentru cină

Ultima actualizare:
1 zucchini cu creveti jpg jpeg

Dacă eşti la dietă ori pur şi simplu ţi-ai propus să mănânci sănătos încearcă această reţetă simplă de zucchini cu creveţi, ce este ideală pentru cină.

Ai nevoie de doar câteva ingrediente şi e gata în mai puţin de 40 de minute, aşa că nu ezita să o încerci.

Zucchini cu creveţi - ingrediente necesare:

- două bucăţi de zucchini - o lingură de ulei de măsline - 400 de grame de creveţi - o linguriţă de sare - o jumătate de linguriţă de piper negru - trei căţei de usturoi tăiaţi felii - o ceaşcă de supă de pui - sucul obţinut dintr-o lămâie - pătrunjel proaspăt, pentru decor

Zucchini cu creveţi - mod de preparare:

Primul pas pentru a obţine această reţetă este să tai cele două bucăţi de zucchini sub formă de fâşii subţiri, după care căleşte-le într-o tigaie întinsă, în care ai pus uleiul.

Într-o altă tigaie, sotează creveţii cu puţin unt, după care adaugă sare şi piper, dar şi puţin suc de lămâie. Lasă-i pe foc pentru 5-6 minute.

Ulterior, adaugă creveţii peste dovlcei şi mai lasă-i un minut, pentru ca aromele să se întrepătrundă.

Taie pătrunjel mărunt şi decorează farfuria.

Poftă bună! 



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
inghetata de zmeura jpg
pizza napoletana jpg
risotto italian cu galbiori jpg
friganele cu piersici coapte jpg
focaccia cu rozmarin, masline si rosii uscate jpg
chiftele italiene jpg
carmen bruma reteta desert jpg
Friptură din carne roșie FOTO Shutterstock
image
image