Chipsuri crocante din banane

Chipsuri crocante din banane

Ultima actualizare:
Chips uri crocante din banane jpeg

Ai poftă de ceva dulce, dar nu vrei ca desertul să îţi influenţeze silueta? Încearcă o porţie de chipsuri, făcute din banane coapte. Sunt uşor de preparat şi reprezintă o gustare sănătoasă şi la îndemâna ta.

Ingrediente

10 banane coapte, dar tari, tăiate felii subţiri zeama de la 1 lămâie

Mod de preparare

Preîncălzeşti cuptorul la foc potrivit. Acoperi o tavă cu folie de aluminiu şi o ungi cu ulei sau spray pentru gătit. Amesteci bananele feliate cu zeama de lămâie.

Aranjezi feliuţele în tava de copt, într-un singur strat. Dai tava la cuptor 2 ore, le întorci cu o spatulă de metal şi le mai coci 1 oră şi jumătate, până când obţii consistenţa dorită. Scoţi tava din cuptor şi muţi chips-urile într-un vas, unde le laşi să se răcească bine. Cu cât le laşi mai mult la răcit, cu atât vor fi mai crocante. Chipsurile din banane se păstrează într-un recipient etanş.

Sursa + foto: diethood.com



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
salata de zuchini jpg
pui cu masline jpg
Viorica de la Clejani jpg
briose cu gutui jpg
Elwira Petre jpg
cheesecake cu struguri jpg
supa poloneza de dovleac jpg
salata de pui cu qinoua jpg
image
image