Salată de post, din trei tipuri de fasole

Salată de post, din trei tipuri de fasole

Ultima actualizare:
Salata de post, din trei tipuri de fasole jpeg

În Postul Paştelui, bucură-te de o salată uşoară şi sănătoasă, cu trei tipuri de boabe de fasole. Este un preparat simplu şi rapid, care îţi aduce o mulţime de beneficii pentru sănătate.

Ingrediente

1 linguriţă de coajă de lămâie dată prin răzătoare 2 linguri de suc de lămâie proaspăt stors 1 lingură de ulei de măsline 1/2 linguriţă sare piper negru măcinat, după gust 1 conservă mică boabe fasole neagră 1 conservă mică boabe fasole albă 100 g boabe fasole edamame (sau soia verde) ceapă albă tăiată cât mai fin ardei gras roşu tăiat cubuleţe 5 frunze de busuioc, tocate fin

Mod de preparare

Clăteşti bine şi scurgi apa din conservele de fasole. Amesteci coaja de lămâie, sucul de lămâie, uleiul, sarea şi piperul într-un bol mediu. Adaugi boabele de fasole şi boabele de edamame, ceapa, ardeiul gras şi busuiocul. Amesteci bine salata, pentru a se acoperi uniform cu dressingul de lămâie. Serveşti salata imediat sau o acoperi şi o păstrezi la frigider până la 2 zile.

Sursa: recipegirl.com



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
elwira petre jpg
bulion shutterstock jpg
gabriela cristea reteta (1) jpg
placinta cu branza jpg
ciuperci pleurotus cu ardei si marar jpg
pepene murat
ciorba de cartofi cu afumatura jpg
lasagna de linte rosie jpg
image
image