Smoothie cu mango şi căpşuni

Combinaţie sănătoasă, inedită şi foarte aromată! Şi ce să mai zicem de aspect!

Ingrediente

1 1/2 pahar suc de mere 1 pahar iaurt simplu 1 pahar căpşuni proaspete 2 pahare mango bucăţi

fructe, după preferinţă

frunze de mentă

Mod de preparare

Căpşunile se curăţă de codiţe, se spală, se scurg, se taie în patru şi se pun în blender. Se adaugă sucul de mere, iaurtul, bucăţile de mango şi se mixează până devine o pastă.

Se toarnă băutura în pahare reci, se decorează cu fructe, după preferinţă, frunze de mentă şi se serveşte.