Salate uşoare de vară
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Ponturi în bucătărieMâncăruri rapideRețete cu legumeGătește sănătosRețete cu carneRețete de regimFelul principalMese festiveDeserturiRețete
scroll right

Salate uşoare de vară

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
1 65709 original jpg jpeg

Dacă te-ai decis să găteşti, dar nu vrei să petreci prea mult timp prin bucătărie, poţi opta pentru salate. Sunt foarte sănătoase şi aduc organismului importante vitamine şi minerale.

Salată cu somon afumatSe serveşte simplă,cu dressing şi ornată cu felii de lipie sau focaccia. Pentru aceasta ai nevoie de:file de somon afumat,100 g brânză de capră,3-4 roşii cherry,6-7 frunze de salată,două fire de ceapă verde,4-5 ridichi,100 g ulei de măsline,oteţ,sare şi piper. Mod de preparare:într-un bol încăpător puneţi fileul de peşte tăiat bucăţele. Adăugă roşiile cherry tăiate sferturi şi ridichiile,felii. Alături se pun ceapa tocată mărunt,frunzele de salată rupte şi brânza tăiată bucăţele. Toarnă ulei de măsline,oţet,sare şi piper după gust.

AICI găseşti alte reţete de salate la fel de delicioase!

Ghid de cumpărături

Mirela Vaida piscina
Mirela Vaida a băgat o avere în piscina din curte. Cum arată investiția de peste 100 de mii de lei Vedete românești
o familie a murit din cauza unui telefon
De la un telefon la o tragedie cumplită. Fiul și părinții lui au murit după ce au căzut de pe o stâncă Internațional
image
„Asta mă enervează, arde-i ouăle și scuipă în ele”: mesajul revoltător găsit de turiști pe bonul unui restaurant din Italia adevarul.ro
image
De ce mulți sași lasă Germania pentru România după zeci de ani. „Plecasem cu alte idealuri în 1990. Situația nu mai este ca atunci” adevarul.ro

Parteneri

image
„Cazul” Tavi Popescu rupe România în două. Marcel Pușcaș, verdict dur despre greșelile care-i pot termina cariera jucătorului de la FCSB www.fanatik.ro
image
Cursurile gratuite pentru copii, în pericol. Ministerul Educației nu mai are bani să plătească profesorii observatornews.ro
image
Zeci de mii de români primesc în fiecare vineri acelaşi mesaj. De ce provoacă frica, ce înseamnă şi cât adevăr este în el www.antena3.ro
image
Odiosul criminal Marian Clită se luptă în instanță cu o companie de talie internațională. De ce este acuzat asasinul disidentului Gheorghe Ursu www.gandul.ro
image
EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă” www.wowbiz.ro
image
Mathilde Favier, directoarea de relații publice a Dior, s-a stins din viață la 57 de ani www.kanald.ro
image
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat www.stirilekanald.ro
image
David Popovici a intervenit în scandalul „merdenelor”. Reacţie neaşteptată: „Eat…” as.ro
image
Ce trebuie să faci dacă ANAF te anunță că ai datorii. Verificarea importantă înainte de orice plată playtech.ro
image
„Am cerut 10 lei împrumut! Nu aveam ce mânca la 17 ani”. Cea mai tare dezvăluire a lui Mitică Dragomir. Exclusiv www.fanatik.ro
image
EX-regina filmelor pentru adulți și-a mărit serios 'moșia'! Viața nouă pe care și-a construit-o în Caraș-Severin www.cancan.ro
image
Breaking! Ce deznodământ! În sfârșit, s-a încheiat totul! S-a dat verdictul final! Cine a câștigat procesul după ce Mariana Moculescu i-a cerut fiicei sale pensie de întreținere. "Pronunţată în şedinţă, astăzi...” www.viva.ro
image
Imagini rare cu fiica Adrianei Iliescu! Nimeni nu a mai văzut-o de mult, iar azi, la 21 de ani, e studentă și s-a transformat într-o tânără superbă și elegantă! www.unica.ro
image
Locul ascuns din telefon care îți arată dacă altcineva ți-a intrat în conturi playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Se culca cu Liz Taylor și ieșea la băut cu soțul acesteia. Toate voiau să cadă la așternut cu el, a avut cele mai dorite dive, inclusiv o prințesă okmagazine.ro
image
Cum a fost surprinsă Prințesa Mette-Marit, la două luni de la transplantul de plămâni. Viitoarea regină a ajuns la spital, din nou, chiar de ziua ei okmagazine.ro
image
#Roma, măreţia şi declinul său
Cum au ajuns patru monede romane într-un castel medieval din Japonia? historia.ro
image
#Istoria Filmului
Filmul românesc scos de la cinema Scala chiar în dimineața premierei. Povestea lui „Dincolo de nisipuri” historia.ro
sardine in sos de rosii jpg
Sardine în sos de roșii Mâncăruri rapide
Merdenele cu brânză
Cum faci cele mai bune merdenele de casă: 3 rețete ușoare cu brânză și foi crocante, gata la cuptor sau direct în tigaie Rețete
salata de fasole cu ton jpg
Salată de fasole boabe și ton – simplă, sățioasă și gustoasă Mâncăruri rapide
supa de ciuperci jpg
Supă de ciuperci Rețete cu legume
maduva istock jpg
Alimentul ignorat în trecut care a devenit o delicatesă. Este bogat în colagen și poate susține sănătatea oaselor și articulațiilor Rețete
rosii umplute cu orez jpg
Roșii umplute cu orez – gustul simplu al verii Rețete cu legume
chefi sarmale jpg
VideoSarmaua perfectă, în viziunea celor trei chefi! Sorin Bontea, Scărlătescu și Florin Dumitrescu au păreri diferite: „Cum să-ți placă numărul 5? Eu înțeleg că ești bătrân...” Rețete
image png
Dovlecei prăjiți în stil grecesc. Ingredientul secret care le dă o savoare aparte Rețete
image
Edmond Niculușcă de La Mița Biciclista desființează celebra patiserie a lui Nea Mihai din Amzei: „Toată viața a gustat doar margarină și spărtură de brânză” actualitate.net
image
VIDEO Strada Mureșenilor din Brașov, la un pas să fie din nou scena unei tragedii. O femeie a fost cât pe ce să fie spulberată actualitate.net