Vrei un corp atletic? Zahărul poate fi de ajutor

Masa musculară are capacitatea de a prelua zahărul din sânge şi de a-l transforma în energie. Studiul, realizat la Institutul de Cercetări Medicale ,,Sanford Burnham” pe cobai, a arătat că activitatea fizică îmbunătăţeşte capacitatea muşchilor de a prelua zahărul din sânge.

,,În special în cazul cobailor care făceau mai mult mişcare, arderile erau mai rapide, aceştia fiind şi mult mai energici. Acelaşi lucru este similar şi în cazul persoanelor care fac sport sau chiar a atleţilor. Zahărul din sânge este o adevărată sursă de energie”, a afirmat Daniel P. Kelly, cercetător la Institutul ,,Sanford Burnham”, din SUA.

Spre deosebire de restul cobailor, cei care făceau mai multă mişcare produceau şi o proteină care se afla în masa musculară, numită PPARß/d, care avea rolul de a mări capacitatea la efort.

Oamenii de ştiinţă consideră că situaţia va fi asemănătoare în ceea ce priveşte proteina din masa musculară a persoanelor care practică sport.