Megan Thee Stallion, model de costum de baie! Orele petrecute la sală și-au spus cuvântul
Cântăreața Megan Thee Stallion (30 de ani) a impresionat la Paraiso Miami Swim Week, unde a defilat într-un costum de baie metalic din propria colecție, Hot Girl Summer. Apariția sa spectaculoasă este rezultatul unei discipline riguroase în sala de sport.
Megan Thee Stallion face sport de cinci ori pe săptămână
Megan Thee Stallion se antrenează de până la cinci ori pe săptămână, combinând exerciții de forță, cardio și Pilates. Rutina sa include antrenamente intense și sesiuni de box, toate menite să-i tonifieze corpul și să-i mențină starea de bine mentală.
Ea a declarat că fitnessul a fost esențial în depășirea momentelor dificile din viața sa, oferindu-i echilibru și încredere. Megan, cu o avere estimată la 30 de milioane de dolari, a lansat recent colecția Hot Girl Summer, disponibilă în 500 de magazine din SUA, potrivit Yahoo News. Această linie de costume de baie „reflectă nu doar stilul său îndrăzneț, ci și angajamentul față de o viață activă și sănătoasă”, a spus artista.
Ce dietă ține Megan Thee Stallion
În ultimii ani, Megan și-a modificat stilul de viață și în ceea ce privește alimentația, pentru a-și îmbunătăți condiția fizică. Bea aproximativ 4 litri de apă pe zi și a renunțat la coniac, înlocuindu-l cu tequila, pentru a reduce consumul de zahăr.
A redus semnificativ și frecvența cu care consumă carne roșie, pâine, sandvișuri cu ton, iar sucurile și băuturile carbogazoase au fost complet eliminate din dietă.
În prezent, alimentația ei zilnică arată astfel:
Mic dejun: smoothie-uri cu pudră proteică, căpșuni, banane și lapte de migdale sau un suc verde
Prânz: somon rumenit în tigaie
Cină: pește precum cod sau biban de mare, servit cu cartofi dulci, salată, roșii sau orez brun
„Mă aflu într-un punct în care mă simt bine psihic, așa că îmi doresc să arăt la fel de bine cum mă simt”, a spus Megan în trecut.
