Sănătate

Ouăle de curcă nu sunt în mod inerent „rele” pentru consum, însă sunt mai puțin populare și mai rar întâlnite din câteva motive practice și nutriționale. Iată principalele explicații pentru care nu sunt consumate pe scară largă.

Periuța de dinți este unul dintre cele mai personale obiecte de igienă, dar și unul dintre cele mai expuse la bacterii. Folosită zilnic, aceasta intră în contact direct cu microbi din gură, dar și din aerul băii.

O rețea de criminalitate organizată, formată din cetățeni români implicați în trafic de persoane, proxenetism și spălare de bani, a fost destructurată marți, 3 iunie, în urma unei ample operațiuni coordonate de autoritățile române și elvețiene.

De ce se acumulează grăsime în abdomenul inferior? De ce este această zonă atât de greu de transformat, indiferent cât timp și energie depui? Se poate oare să faci ceva greșit – în fiecare zi – fără să-ți dai seama?

Femeile resimt durerea mai intens și mai frecvent decât bărbații, dar sistemul medical nu ține pasul cu această realitate. Tratamentele standard sunt concepute pe baza unor studii în care femeile au fost mult timp excluse. Analgezicele, inclusiv opioidele și antiinflamatoarele,

Cancerul are un prognostic mai bun dacă este descoperit în faze incipiente. Pentru asta, trebuie să facem controlul medical anual și să ne prezentăm la medic atunci când simțim modificări.

Ești genul de persoană care se trezește și, aproape mecanic, își aranjează patul? Îndrepți pătura, netezești pernele și te simți mulțumit când camera arată ordonat?

În plin sezon al legumelor proaspete, o atenție sporită este necesară, mai ales când vine vorba despre unele alimente aparent inofensive, dar care pot ascunde riscuri serioase pentru sănătate.

În lupta zilnică cu diabetul, alimentația și hidratarea corectă devin aliați indispensabili. Deși multe recomandări se axează pe ceea ce trebuie mâncat, puțină atenție se acordă băuturilor care pot susține controlul glicemiei.

Cariile, tartrul și boala parodontală sunt doar câteva dintre problemele cu care pacienții ajung frecvent la dentist, adesea prea târziu.

În plin sezon al plantelor medicinale, bioenergoterapeutul Lidia Fecioru readuce în atenție una dintre cele mai prețioase plante din farmacia naturii: muşeţelul.

Doctorul Vlad Ciurea, medic primar neurochirurgie, trage un semnal de alarmă în privința unui aliment consumat frecvent de mulți români. Astfel, specialistul avertizează asupra efectelor negative ale meselor copioase asupra activității creierului.

Este vorba în special despre produsele de origine animală – carne de vită, porc, pui și gălbenușul de ou –, surse bogate în colină, un nutrient care, în exces, poate avea efecte negative asupra sănătății cardiovasculare.

Profesorul Dumitru Constantin Dulcan, reputat neurolog și autor al unor lucrări esențiale despre legătura minte–corp, trage un semnal de alarmă cu privire la stilul de viață nesănătos pe care mulți români îl adoptă fără să conștientizeze pericolele.

Într-o lume în care cafeaua pare de neînlocuit pentru majoritatea adulților, natura vine cu o alternativă surprinzătoare și extrem de benefică: aronia, un fruct mic, de culoare mov-negricioasă, denumit adesea „aurul negru al sănătății”.

Mulți oameni se confruntă cu acneea, deși urmează o rutină corectă de îngrijire a pielii. Dincolo de cauzele hormonale sau genetice, anumite obiceiuri zilnice aparent inofensive pot provoca erupții și pot deteriora tenul fără să-ți dai seama.

Perioadele de post aduc cu sine un consum crescut de produse vegetale, printre care soia ocupă un loc fruntaș.

Organismul are nevoie de alimente hrănitoare, bogate în nutrienți esențiali, care nu doar să ofere sațietate, ci și să aducă beneficii reale pentru sănătate.

Există o legumă-minune care ar trebui să se regăsească zilnic în farfuriile noastre: ceapa verde. Dincolo de gustul proaspăt și aroma inconfundabilă, ceapa verde este un adevărat medicament natural.

Când alarma sună mai devreme decât ne-am dori și cafeaua nu mai e o opțiune – fie din lipsă de timp, fie pentru că ora târzie nu mai permite cofeină – există o soluție simplă, sănătoasă și accesibilă: un măr.

Florile de soc sunt cele mai puternice plante medicinale de primăvară. Ele au efect diuretic, laxativ, antiinflamator şi proprietăţi antivirale şi antiseptice, în timp ce fructele au excelente proprietăţi antioxidante.

Într-o epocă în care suplimentele alimentare devin tot mai populare, cercetările vin să confirme rolul esențial al seleniului, un mineral considerat de specialiști un potențial aliat în lupta împotriva îmbătrânirii și a dezechilibrelor hormonale.

Un gest aparent banal, cum este consumul zilnic de apă, capătă noi valențe în lumina unui studiu recent publicat în European Journal of Preventive Cardiology. Potrivit cercetării, o hidratare optimă ar putea fi una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a hipertensiunii arteriale și a bolilor

Un obicei aparent banal, pe care îl avem cu toții zi de zi, ne poate afecta grav sănătatea – și, mai ales, sănătatea rinichilor. Statul prelungit pe scaun este asociat cu un risc crescut de boli renale, arată tot mai multe studii medicale.

Într-un context în care sănătatea cardiovasculară și sistemul imunitar reprezintă piloni esențiali pentru menținerea unei vieți echilibrate, remediile naturale, cu tradiție îndelungată, revin în atenția publicului larg.

Cafeaua este mai mult decât o simplă băutură care te trezește dimineața – este un adevărat ritual pentru milioane de oameni din întreaga lume. Aroma sa inconfundabilă, aciditatea ușoară și bogăția în antioxidanți o transformă într-un aliat de nădejde pentru sănătate.

Negii și excrescențele pielii nu țin cont de vârstă, sezon sau dorințele tale. Apar pe nepusă masă, ca niște musafiri nepoftiți, și, din păcate, nu pleacă la fel de repede cum au venit.

Când vine vorba de slăbit sănătos, detoxifiere și întărirea imunității, un ceai ieșit din comun, dar extrem de accesibil, iese în evidență: ceaiul verde.

Folosit în scop medicinal din cele mai vechi timpuri, muşeţelul are numeroase virtuţi terapeutice.

Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția asupra concluziilor unui studiu recent care demontează mitul „obezului activ”. Potrivit cercetării, efectele negative ale kilogramelor în plus nu pot fi contracarate complet nici măcar de un stil de viață sportiv.