Sănătate

Ceaiul din plante este mai mult decât o băutură caldă și reconfortantă – consumul zilnic poate aduce beneficii semnificative sănătății tale.

O alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos pot avea un impact major asupra prevenirii multor boli, inclusiv a cancerului de colon. Consumul regulat de fibre, proteine slabe și probiotice contribuie la menținerea unui sistem digestiv sănătos și poate reduce riscul apariției acestei afecțiu

În această perioadă, tusea poate deveni o problemă deranjantă și persistentă, dar există remedii naturale care pot adresa această problemă într-un mod eficient. Un condiment cu beneficii remarcabile pentru sănătate este cimbrul

Ce alimente trebuie să consumăm în post pentru a nu ajunge să avem probleme de sănătate?!

Există persoane care au probleme cu glicemia, prin urmare, desertul e o alegere crucială pentru ei. Mâncărurile cu mult zahăr cresc glicemia, motiv pentru care mulți le evită cât pot. Însă, te poți bucura de un desert fără să îți faci prea multe griji. Nutriționiștii îl recomandă și spun că e o aleg

În ultimele luni, România se confruntă cu o problemă majoră de sănătate publică: epidemia de rujeolă, o boală extrem de contagioasă care face ravagii în rândul populației

Insomnia a devenit o problemă pentru multe persoane din jurul noastre, iar multe dintre metodele de somn nu dau randament. Lidia Fecioru, cunoscutul bioenergoterapeut, oferă un leac pentru a combate această problemă.

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai renumiți medici nutriționiști din țara noastră, trage un semnal de alarmă despre un aliment care face parte din alimentația tuturor românilor. Nu este recomandat a fi consumat în perioada postului, și nici în mod normal, întrucât este periculos pentru organism.

Când vine vorba de carnea de pui, majoritatea oamenilor aleg între piept și pulpe, în funcție de preferințele lor culinare și obiectivele nutriționale.

Specialiștii în dermatologie și cosmetică avertizează că utilizarea aceleiași creme de față pe o perioadă îndelungată poate reduce eficiența acesteia.

Pentru a menține sănătatea cardiovasculară în parametri optimi, este esențial să adoptăm obiceiuri alimentare și stiluri de viață sănătoase. Unul dintre pașii importanți în acest sens poate fi consumul unei băuturi naturale, care ajută la scăderea trigliceridelor și reducerea colesterolului

Lidia Fecioru oferă „leacul” împotriva îmbătrânirii și care ajută la o sănătate a inimii mult mai bună. Ingredientul de care avem nevoie pentru a fi sănătoși și a arăta bine se regăsește în aproape orice bucătărie.

Poate că deja mulți dintre noi am auzit despre cât de benefice pentru sănătate sunt semințele de chia. Iar de-a lungul lumii, tot mai mulți oameni combină aceste semințe cu lămâie, pentru a se bucura de efectele pozitive pe care acest amestec le poate avea asupra organismului.

Pentru multe dintre persoanele care și-au dorit să ardă kilogramele în plus, deseori alegerea unei diete drastice a reprezentat o opțiune. Mihaela Bilic, medic nutriționist, prezintă dieta potrivită pentru a slăbi sănătos.

Medicii trag un semnal de alarmă asupra unui tip de lapte din comerț. Nu îl recomandă pentru a face parte din alimentația noastră.

Pe principiul „cea mai bună legumă este carnea”, zicală provenită din partea iubitorilor de carne, astăzi vă propunem o alternativă mult mai sănătoasă, gustoasă și extrem de utilă pentru un stil de viață mult mai echilibrat și topirea kilogramelor în plus.

Chiar și la supermarketul nostru preferat pot exista alimente care ne pot pune sănătatea în pericol, iar un specialist în domeniul Siguranței Alimentare a spus ce nu ar pune niciodată în coșul de cumpărături!

Betsy Arakawa, soția actorului câștigător al Oscarului Gene Hackman, a murit din cauza infecției cu Hantavirus, o boală rară, dar care poate fi fatală. Cum se transmite?

Dacă ții post și vrei să eviți aditivii din produsele din comerț, alege varianta cea mai sănătoasă! În urma unui studiu recent, o echipă de cercetători din Marea Britanie a aflat care este acesta.

Pâinea prostește? Care e, de fapt, mai sănătoasă? Sfatul nutriționiștilor

Somnul de calitate este esențial pentru sănătate, regenerare și echilibru emoțional. Dacă ai probleme cu somnul, este posibil ca alimentația ta de seară să fie cauza.

București, 13 martie 2025 – Cu ocazia Zilei Mondiale a Rinichiului, sărbătorită anual în cea de-a doua zi de joi a lunii martie, Societatea Română de Nefrologie face un apel pentru continuarea prioritizării diagnosticului și tratamentului precoce al Bolii Cronice de Rinichi (BCR), o afecțiune ce imp

Odată cu venirea sezonului cald, organismul are nevoie de o hidratare optimă pentru a face față temperaturilor ridicate. În locul băuturilor procesate, o alternativă naturală și benefică este una preparată acasă, ce conține o plantă medicinală recunoscută pentru efectele sale răcoritoare și detoxifi

Fără să ne dăm seama, în fiecare zi facem alegeri care ne influențează sănătatea și frumusețea pielii.

Consumul de cafea în timpul sarcinii este un subiect care trezește interes în rândul femeilor însărcinate, mai ales pentru cele care sunt obișnuite să consume zilnic această băutură. Iată ce părere are despre acest subiect un medic specialist în obstetrică-ginecologie, doctor în științe medicale!

Specialiștii susțin că anumite simptome nazale pot fi semnele unei afecțiuni destul de grave. Este vorba despre pierderea mirosului, care deși pare o banalitate la prima vedere, aceasta poate ascunde, de fapt, probleme serioase.

Mihaela Bilic este un medic nutriționist recunoscut pentru postările sale din mediul online, în care informează publicul cu privire la stilul de viață sănătos. Recent, aceasta și-a surprins fanii cu un nou info despre pufuleți și a enumerat toate beneficiile pe care le-a adus asupra organismului.

Peștele este o sursă importantă de proteine și nutrienți esențiali, dar nu toate speciile sunt la fel de sănătoase. Un studiu realizat de specialiști în domeniul sănătății arată că somonul norvegian, unul dintre cei mai consumați pești din lume, este și unul dintre cei mai periculoși.

Rădăcina de hrean este cunoscută în mod obişnuit pentru aroma sa puternică, folosită în diverse preparate culinare, în special alături de carne.

Sănătatea ficatului este esențială pentru funcționarea optimă a întregului organism. Acest organ joacă un rol crucial în eliminarea toxinelor și menținerea echilibrului metabolic.