Sănătate
Pagina 33
Smoothie-ul delicios pentru persoanele de peste 60 de ani care calmează durerile articulare și întărește oasele
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, nevoile organismului se schimbă, iar grija pentru sănătatea oaselor și articulațiilor devine o prioritate. Pentru persoanele trecute de 60 de ani, alimentația joacă un rol esențial în prevenirea inflamațiilor și a degenerării sistemului osteo-articular.
Pericolul din alimente care contribuie la dezvoltarea obezității infantile. Substanța poate fi prezentă inclusiv în carne și ouă
Un nou studiu atrage atenția asupra unor substanțe chimice, precum bisfenolii, care contribuie la dezvoltarea acestei afecțiuni.
Produsele banale care ne pot afecta grav sănătatea creierului! În timp pot duce chiar și la demență
Deja nu mai este un secret pentru niciunul dintre noi faptul că dieta are un rol crucial asupra sănătății noastre. Nu numai greutatea ne va fi afectată de produsele pe care le consumăm, ci organele noastre interne.
Este bine să urmezi cure de slăbire atunci când ești însărcinată? Ce spune un medic renumit
În timpul sarcinii, cele mai multe femei se așteaptă – și este perfect normal – să ia în greutate. Organismul trece prin schimbări majore pentru a susține dezvoltarea fătului: crește volumul de sânge, se formează placenta, lichidul amniotic și, bineînțeles, copilul în sine.
Mihaela Bilic: „Nu pot bea apă chioară!”. Ce băutură consumă zilnic medicul nutriționist pentru hidratare și sănătate
Mihaela Bilic, unul dintre cei mai indragiti medici nutritionisti din Romania, a dezvăluit ce băutură consumă zilnic pentru a-și potoli setea.
Micul dejun ideal pentru persoanele cu inflamații abdominale. Spune adio gazelor în timp record
Un mic dejun bine ales poate face diferența între o zi în care te simți ușor și plin de energie și una în care te confrunți cu balonare, gaze și disconfort abdominal.
Dr. Virginia Țârlea, medic ginecolog, despre HPV: „Elimină până la 98% din cancerele colului uterin“
Cancerul de col uterin este una dintre cele mai grave forme de cancer care afectează femeile din România. Țara noastră ocupă un loc nedorit în Europa: are cea mai mare rată de incidență și mortalitate din cauza acestei afecțiuni
Simptomul care îți poate strica ziua când te expui la soare. Un neurolog avertizează: „Nu trebuie ignorat!”
Un medic atrage atenția asupra unui simptom care poate apărea în urma expunerii prelungite la soare!
Baie pentru picioare cu rozmarin. După o săptămână vor arăta ca cele din reclame
Picioarele noastre duc greul fiecărei zile, însă rămân adesea ultimele pe lista de îngrijire. Când a fost ultima dată când le-ai oferit un moment de răsfăț, dincolo de graba zilnică sau un simplu duș?
Care este leguma ce poate distruge cancerul și regenerează celulele. Ce spun studiile
Trăim într-o epocă în care căutăm soluții sofisticate pentru prevenirea și tratarea bolilor grave, dar uităm deseori că unele dintre cele mai puternice „arme” se află chiar în farfuriile noastre.
5 plante medicinale pentru a-ți crea propriul dulap cu medicamente. Vindecă rănile și ameliorează durerea
Plantele medicinale oferă o alternativă naturală, eficientă și accesibilă la tratamentele clasice pentru o gamă variată de afecțiuni. Fie că este vorba despre răni ușoare, dureri musculare sau disconfort digestiv, natura are răspunsuri testate de-a lungul generațiilor.
Nutriționiștii dezvăluie: acești 4 pești sunt cei mai sănătoși – și mult mai ieftini decât somonul!
Somonul este adesea considerat „regele” peștelui, un simbol al alimentației sănătoase și al unui stil de viață echilibrat.
Care sunt florile superbe pe care nu trebuie să le ținem niciodată în dormitor! Pot fi foarte periculoase pentru sănătatea noastră
Florile sunt alegerea perfectă atunci când dorim să ne decorăm interiorul casei. Ele vor oferi o notă de vitalitate și de culoare camerelor noastre, însă, indiferent de cât de frumoase ar fi florile, există și anumite riscuri la care trebuie să avem grijă!
Condimentul simplu pe care trebuie să îl evităm dacă luăm aceste medicamente! Va anula efectul tratamentului
Este un condiment banal, folosit în nenumărate rețete. Cei mai mulți dintre noi apreciază gustul delicios pe care îl oferă preparatelor noastre, indiferent dacă este vorba despre desert, băuturi, sau chiar și feluri principale.
De ce alcoolul își face efectul mai rapid când temperaturile sunt ridicate. Chiar și un cocktail banal poate fi mai puternic în sezonul cald
Știai că un simplu cocktail te poate ameți mai tare vara decât iarna? Cercetătorii au descoperit că toleranța la alcool scade în sezonul cald, așa că nu e de mirare că o băutură aparent slabă îți poate da peste cap toată ziua. Iată ce spun datele unui studiu recent!
Aurul incașilor, acum în farfuria ta. Fructul care combate îmbătrânirea și menține glicemia în echilibru
Lucuma este fructul exotic supranumit „aurul incașilor”, un adevărat elixir natural care îmbină gustul dulce cu beneficii spectaculoase pentru sănătate.
Ce trebuie să adaugi în farfurie pentru a-ți curăța corpul de metale grele
Într-o lume în care suntem expuși constant la poluanți din aer, apă, alimente și produse de uz casnic, corpul nostru are nevoie de ajutor pentru a se elibera de metalele grele care se acumulează în timp.
De ce nu e bine să-ți smulgi primele fire de păr alb. Explicațiile specialiștilor
În încercarea de a masca semnele trecerii timpului, mulți oameni aleg să smulgă firele de păr albe imediat ce apar. Deși pare o soluție rapidă, această practică poate avea consecințe negative asupra sănătății scalpului și a părului.
Planta cu proprietăți medicinale, foarte eficientă în tratamentul varicelor și hemoroizilor
Natura ne oferă resurse valoroase pentru menținerea sănătății, iar printre plantele cu acțiune terapeutică remarcabilă se află și traista ciobanului (Capsella bursa-pastoris).
Dieta de o săptămână a Mihaelei Bilic. Ce trebuie să mănânci zi de zi pentru a topi zeci de kilograme
Mihaela Bilic vine în atenția internauților care au un stil de viață sănătos și un organism sănătos cu un plan alimentar concret, care să le ajute își mențină alimentația corectă. Ce nu ar trebui să lipsească niciodată din farfurie?
Smoothie-ul bogat în colagen pe care ar trebui să-l incluzi în dieta ta zilnică dacă vrei să combați îmbătrânirea
Tot mai mulți adulți în vârstă aleg soluții naturale pentru a-și menține tinerețea pielii și starea generală de sănătate. Printre preferințele actuale se remarcă un smoothie bogat în colagen și vitamina C
Ce trebuie să mănânci pentru ca părul să nu-ți albească. Alimentele care îi păstrează culoarea naturală timp îndelungat
Apariția firelor albe este, pentru mulți, un semn al trecerii timpului – un indicator vizibil al procesului de îmbătrânire.
Leguma care „mănâncă" zahărul din organism. Menține glicemia stabilă
Există o legumă modestă, adesea prezentă în bucătăria tradițională, care ascunde beneficii remarcabile pentru sănătate – mai ales pentru cei care suferă de diabet sau doresc să își protejeze inima.
Planta-minune din bucătărie: reglează glicemia și întărește sistemul vascular. Lidia Fecioru: „Conține 20 mg de vitamina C”
Într-o lume în care tot mai mulți oameni caută soluții naturale pentru menținerea sănătății, sfaturile terapeuților și bioenergoterapeuților capătă din ce în ce mai multă greutate.
Ce conține, de fapt, carnea de mici din supermarketuri: „Afecțiuni periculoase”
În ajunul zilei de 1 Mai, sărbătoare tradițională a picnicurilor și a grătarelor sfârâind în aer liber, un raport de laborator zdruncină încrederea românilor în preparatul lor favorit: micii.
Mitul celor doi litri de apă, demontat. Ce cantitate ar trebui să consumi zi de zi, conform unui studiu japonez?
Mult timp, regula de aur pentru hidratare a fost simplă: opt pahare de apă pe zi, adică aproximativ doi litri. Însă, un studiu recent desfășurat de Institutul Național de Inovare Biomedicală, Sănătate și Nutriție din Japonia vine să zdruncine această recomandare universal valabilă.
Leacul pe care îl foloseau bunicile noastre și costă mai puțin de 1 leu. Tratează mai multe afecțiuni
Compresele cu sare au multe beneficii asupra organismului uman și tratează mai multe afecțiuni, după cum informează Lidia Fecioru. Bioenergoterapeutul ne învață cum să le folosim.
Durerea intensă care poate ascunde probleme grave de sănătate. Ce spun specialiștii
De cele mai multe ori, durerea este modul prin care corpul ne anunță că ceva nu este în regulă.
Ciuperca unghiei, tratată cu uleiuri esenţiale
Boala unghiilor este mai degrabă o problemă cosmetică pentru multe persoane. Cu toate acestea, poate provoca durere, disconfort social, emoţional şi profesional, leziuni persistente ale unghiei sau chiar răspândirea infecţiei la alte persoane.
Ce trebuie să știi dacă mănânci pâine cu maia de la Hanul Boieresc. Dragoș Pătraru: „Se găsește din ce în ce mai multă pâine în regulă”
Dragoș Pătraru a făcut o analiză asupra pâinii cu maia din comerț. Jurnalistul care prezintă Starea Sănătății a analizat etichetele mai multor sortimente de pâine din comerț și a emis câteva concluzii despre care vom vorbi în cele ce urmează.