Sănătate

Obiceiurile precum obținerea de nutrienți importanți din dieta dumneavoastră și purtarea de ochelari de protecție, printre altele, pot ajuta la susținerea sănătății ochilor.

Mulți părinți sunt de părere că, un copil energic este un copil sănătos, însă, energia debordantă a micuțului poate fi, de fapt, o problemă care ar putea duce la diagnosticarea lui cu o tulburare neurologică. Iată semnele care ar trebui să îi îngrijoreze pe părinți.

Este un obicei pe care mulți dintre noi îl avem. Însă acest gest ne expune la un risc serios de îmbolnăvire și nu este deloc exclus să ajungem la spital după ce am mâncat o simplă omletă! Află alături de Click! de ce nu este bine să spargi ouă de marginea tigăii!

Sucul de afine poate ajuta la prevenirea infecțiilor, poate întârzia sau reduce severitatea bolilor cronice și poate preveni daunele oxidative legate de vârstă.

Pentru a maximiza cantitatea de nutrienți pe care o consumați, este logic să vă cheltuiți bugetul caloric cu înțelepciune, alegând alimentele care conțin cea mai mare cantitate și varietate de nutrienți. Iată cele 11 alimente cele mai hrănitoare de pe planetă.

Vă puteți albi dinții acasă în mod natural folosind produse pe care le găsiți în orice magazin alimentar.

Fructele ne-au asigurat mereu necesarul de proteine şi vitamine şi ne-au oferit energia şi concentrarea necesare pentru activităţile zilnice. Pe lângă că sunt delicioase, dar mai ales sănătoare pentru organism, ele ne întăresc imunitatea şi ajută la buna funcţionare a sistemului digestiv.

Cu excepția cazului în care medicul v-a spus în mod expres că ați fost deja diagnosticat cu o problemă hepatică - cum ar fi boala căilor biliare, ciroza, boala ficatului gras, hemocromatoza, hepatita C sau boala Wilson - cei mai mulți dintre noi nu ne prea gândim la ficatul nostru.

Topul fructelor cu cel mai mult zahăr: locul 10 - para, locul 9 - ananasul, locul 8 - mărul roșu, locul șapte - banana, locul șase - cireașa, locul 5 - rodia, locul 4 - mango, locul 3 - lychee, locul 2 - struguri și locul 1 - smochine. Dacă vrei să slăbești stai departe de ele.

Analgezicele eliberate fără prescripție medicală pot ameliora adesea o durere de cap, dar o gamă largă de metode naturale pot ajuta, de asemenea. Exemplele includ consumul mai mult de apă, aplicarea de comprese, suplimentele nutritive, somnul suplimentar și multe altele.

Este posibil să puteți reduce aspectul cicatricilor de acnee cu produse fără prescripție medicală, medicamente și proceduri efectuate de dermatolog, inclusiv microdermabraziune.

Deja nu este un secret pentru nimeni că dieta are un rol crucial pentru sănătatea noastră. Iar un aliment cu efecte benefice pentru organism, dar ignorat de majoritatea românilor, este banalul lapte de cocos! Află alături de Click! care sunt beneficiile acestui produs.

Orice aliment contaminat poate fi mortal, dar unele trebuie să fie pregătite corect pentru a preveni îmbolnăvirea.

Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din țara noastră. Însă, potrivit specialiștilor, cafeaua este mult mai benefică decât am bănui, deși acest fapt ne poate surprinde!

Bolile infecțioase se transmit de la persoană la persoană prin contact direct sau indirect. Anumite tipuri de viruși, bacterii, paraziți și ciuperci pot provoca boli infecțioase. Malaria, rujeola și bolile respiratorii sunt exemple de boli infecțioase.

Consumul a 1 cană de iaurt vă poate asigura aproape jumătate din necesarul zilnic de calciu. De asemenea, conține și alți nutrienți vitali.

Semințele de chia conțin antioxidanți, minerale, fiber și acizi grași omega-3. Acești nutrienți joacă un rol în susținerea mai multor funcții și sisteme ale corpului.

Un studiu australian publicat marți a arătat că până în 2050, 843 de milioane de oameni din întreaga lume ar putea fi afectați de dureri de spate.

Există mai multe tipuri de cancer care se moștenesc. Iată care sunt acestea:

Consumul de pâine face mult mai mult pentru sănătatea corpului tău decât îți poți da seama.

Reputatul medic Vladimir Ciurea a explicat motivul pentru care NU e bine să mâncăm mult la prânz.

Sunt șanse să fi experimentat constipație la un moment dat. Dacă problema este mai mult decât ocazională sau include dureri severe sau sângerări, este important să consultați medicul, deoarece aceste simptome pot fi un semn al unei tulburări digestive mai grave.

Știi că există alimente pe care le mănânci în fiecare zi și care te ucid încet? Dacă le consumi pe toate, vei obține o combinație mortală și trebuie să începi să faci modificări în dieta ta ca să nu îți pui sănătatea în pericol.

Pepenele verde este dulce, răcoritor și are un gust delicios în orice, de la cocktailuri la sushi, motiv pentru care este un produs de bază de vară. S-ar putea să fii surprins să afli că pepenele verde are și o multitudine de beneficii pentru sănătate.

Presopunctura însă poate fi o metodă inedită prin care puteți desfunda sinusurile. Este mult mai ușor decât v-ați gândit!

O schimbare a pielii este cel mai frecvent semn al cancerului de piele. Aceasta ar putea fi o nouă creștere, o rană care nu se vindecă sau o schimbare a unei alunițe. Nu toate cancerele de piele arată la fel.

Spirulina este un tip de alge asociat cu multe beneficii pentru sănătate, datorită profilului său nutritiv și proprietăților antioxidante puternice.

Apa este crucială pentru multe funcții ale corpului, cum ar fi lubrifierea articulațiilor, furnizarea de oxigen în întregul corp, prevenirea afectarii rinichilor și multe altele.

Chirurgia pentru afecțiunile ficatului a cunoscut o dezvoltare foarte importantă în ultimii ani, astfel că, în prezent, chiar și unele forme avansate de cancer pot beneficia de tratament cu viză curativă.

Unul dintre cele mai folosite ingrediente la nivel mondial este usturoiul. Acest lucru se datorează faptului că conține numeroase minerale, vitamine și componente de întărire a sistemului imunitar.