Sănătate

Excesul de greutate sau obezitatea crește riscul de a face multe boli.

Vrei să îţi sporeşti atenţia, puterea de concentrare şi să îţi îmbunătăţeşti memoria? Pe lângă plantele care te pot ajuta în acest sens, mai sunt şi alte metode prin care poţi influenţa în bine aceste două procese psihice.

Semnele fizice ale retenţiei de apă includ în principal umflarea gleznelor, mâinilor, picioarelor şi creşterea inexplicabilă în greutate într-o perioadă scurtă de timp.

O tânără se luptă cu depresia și atacurile de panică și pe lângă asta, pierderea mamei o afectează profund. Ce sfaturi a primit de la specialist.

Dacă eşti sătul de produsele din comerţ care îţi promit că vei scăpa definitiv de mătreaţă, dar care nu au efect, noi ţi-am pregătit o listă cu 4 remedii naturale pe care să le încerci.

Greşelile alimentare ne pot influenţa serios sănătatea şi ignorând în mod repetat acest lucru, întreaga viaţă ni se poate da peste cap.

Când nu te odihneşti suficient şi bine, nu dai nici randamentul corespunzător în activităţile de zi cu zi. Până să apelezi la medicamente, încearcă şi aceste remedii din plante, care s-au dovedit utile pentru insomnii.

Ce înseamnă să ai un stil de viață sănătos? Să trăiești sănătos înseamnă să te poți bucura de mai multe aspecte ale vieții tale.

Ducesa de Cambridge a avut onoarea de a purta totul în materie de bijuterii, de la diademe cu diamante, până la cercei personalizați cu franjuri cu safir.

Mâncatul după antrenamentul la sală vă ajută corpul să reînnoiască nutrienții pierduți și să repare mușchii, făcând din aceasta o componentă esențială a antrenamentului.

Se crede că propolisul are proprietăți antibacteriene, antivirale, antifungice și antiinflamatorii. Dar cercetările științifice despre propolis sunt limitate. Cercetătorii nu știu exact de ce, dar produsul apicol pare să ofere protecție împotriva unor bacterii, viruși și ciuperci.

Un doctor care nu s-a mai spălat de 5 ani are o altă părere despre dușurile zilnice. Acesta este de părere că e un obicei nociv pentru organism și chiar încurajează oamenii să apeleze la el...cât mai rar!

Molarii de minte, cunoscuți în limbaj popular drept măsele de minte, apar, în general, între vârstele de 17 și 21 de ani. Se poate întâmpla și mai târziu, și, de cele mai multe ori, erup cu durere și inflamație.

Chiar dacă principala utilizare recunoscută a păt-laginei este ca adjuvant împotriva afecţiunilor aparatului respirator, planta are şi alte beneficii pentru sănătate. Compoziţia sa o face să aibă efect calmant, antiinflamator, cicatrizant şi emolient.

Este bine sau rău să păstrăm alimente la congelator pe termen lung?

Nu obişnuieşti să mulţumeşti celor din jur atunci când te ajută sau când îi simţi aproape? Nimic mai greşit! Exprimarea recunoştinţei aduce numai beneficii organismului, iar tu te vei simţi mai împăcat cu ce ţi-a hărăzit destinul.

În sezonul rece, imunitatea e afectată din cauza lipsei nutrienţilor şi a temperaturilor scăzute. Cel mai bine ar fi să-ţi ajuţi organismal în această perioadă, pentru a putea lupta împotriva agenţilor patogeni. Iată câteva sfaturi pentru întărirea imunităţii!

Degetele se umflă din multe motive şi multe dintre ele sunt inofensive. Dar, uneori, umflăturile indică stări de sănătate mai grave, adică boli ce necesită tratament. Uite care sunt cele mai frecvente cauze ale umflării degetelor de la mâini?

Ce conţin de fapt crenvurştii? Probabil că mulţi români se vor gândi de două ori înainte să cumpere după ce vor citi acest articol.

De frica kilogramelor în plus, mulţi copii primesc meniuri bogate în proteine şi sărace în carbohidraţi. În realitate însă, făinoasele dau energie pentru mişcare, iar excesul de proteine predispune la obezitate.

Folosit în salate şi în alte preparate reci, uleiul de măsline poate fi leac şi în alinarea unor afecţiuni digestive şi reumatice, în paralel cu tratamentul recomandat de medic. Află ce rol are în organism.

Medicii avertizează că riscul de atac de cord crește de sărbători.

Deosebit de gustoase, prunele uscate fac parte din gama de fructe care se găsesc tot timpul anului pe piaţă. Dacă le consumi regulat, ele te ajută să îţi menţii atât corpul, cât şi mintea sănătoase.

Mahmureala de după Crăciun trebuie să fie destul de greu de suportat. Nu îți face probleme, căci există remedii naturale.

Se bea sau nu apă în timpul mesei? Este o mare dilemă dezbătută intens, de ani de zile.

Nu sunt sărbători de iarnă fără mese pline cu sarmale, caltaboşi, cârnaţi, piftii, jumări, cozonaci şi vin fiert. Festinul începe peste doar câteva zile şi o vom ţine aşa până după Revelion.

Remediu natural la îndemâna oricui, mierea poate trata multe afecţiuni. Dar cum îţi dai seama dcă este autentică sau contrafăcută? Uite câteva teste pe care le poţi face chiar la tine în bucătărie!

Kilogramele în plus pot deveni o problemă mare de sănătate. Află când greutatea ne poate pune viața în pericol.

Folosite în bucătărie pe post de condiment, seminţele de chimen au o serie de proprietăţi terapeutice, fiind recomandate de specialişti pentru menţinerea sănătăţii. Descoperiţi care sunt beneficiile lor şi cum le puteţi consuma pentru a vă bucura de toate proprietăţile terapeutice.

O tânără de 24 de ani, de profesie asistentă, a trăit un coșmar. În timpul menstruației, s-a confruntat cu dureri cumplite, însă ce avea să urmeze a îngrozit-o!