Sănătate

Sucul de prune poate trata problemele digestive, protejează inima şi ficatul şi întăreşte imunitatea. Fibre, antioxidanţi, minerale şi vitamine sunt prezente în acest suc puternic.

Aspirina ar putea ajuta la tratarea formelor agresive de cancer de sân, potrivit unor cercetători britanici. Aceștia au inițiat un studiu pentru a dovedi dacă, într-adevăr, medicamentul ieftin și disponibil pe scară largă ar putea funcționa pentru pacienții cu cancer mamar atunci când este combinat cu imunoterapie.

La 40 de ani, starea noastră generală de sănătate este influențată de un număr mare de factori, precum cei genetici sau de stilul de viață. De aceea este important să știi ce controale medicale preventive periodice trebuie să faci după 40 de ani.

Pentru a ne proteja sănătatea, este important ca în fiecare an să facem un set de analize medicale și investigații de rutină, chiar dacă ne simțim bine și nu avem simptome care indică existența unei boli în organism. Astfel, putem descoperi din timp eventuale probleme de sănătate, chiar înainte de apariția simptomelor. Orice afecțiune poate fi tratată mai ușor și mai eficient dacă este diagnosticată din timp.

Pătrunjelul este o plantă cu origini mediteraneene, folosită de mai bine de 2300 de ani ca medicament și ca plantă aromatică. Este una dintre cele mai folosite 17 plante pentru vindecare, prezentate de renumitul cercetător în domeniul fitoterapiei, Eugen Giurgiu, doctor în biochimie.

Durerea de spate şi dificultăţile la urinat sunt simptome ale afecţiunilor renale care uneori sunt atât de puternice, încât îţi taie respiraţia. Un tratament preventiv pentru persoanele care se ştiu cu probleme, dar şi un remediu pentru cele aflate în criză e pe bază de ceaiuri.

Specialiştii britanici în tehnici de somn au sesizat cele mai frecvente greşeli făcute de pacienţii lor care acuză insomnii. După ce au analizat peste 100.000 de insomniaci, de ambele sexe, cu vârste cuprinse între 20 şi 85 de ani, de-a lungul a 10 ani, oamenii de ştiinţă au descoperit principalele cauze ale insomniei.

Știați că dacă stoarceți lămâie sau lime în timp ce sunteți la plajă sau unde este soare puternic vă puteți arde la mână? Pare greu de crezut însă literatura medicală vorbește de o anume ”dermatită Margherita”, denumită după un cockail celebru.

A fi nervos apre să facă parte din cotidianul nostru. Traficul aglomerat, banii insuficienți, frământările pe scena politică, nemulțumirile privind viața personală, totul pare să producă stări de nervozitate. Dr. Vasi Rădulescu ne sfătuiește cum să ne calmăm atunci când ”nervii” ne invadează gândurile.

Statistic, cazurile înregistrate de cancer la colon sunt în creştere, iar boala îi loveşte pe adulţi începând cu vârste tot mai reduse. Ereditatea nu poate fi controlată, din păcate, însă factorii care ţin de greutate şi de alimentaţie sunt la dispoziţia noastră. Află care sunt alimentele care reduc riscul de cancer şi ai grijă de sănătatea ta!

Vitamina C face parte din familia vitaminelor benefice pentru vigoarea organismului, dar este eliminată rapid, neputând fi stocată în corp. De aceea, aportul acestei vitamine se poate obține din sursele naturale din alimentație, precum fructele și legumele.

Deseori, amigdalele iritate provoacă dureri în gât și pot apărea în orice anotimp. Primele simptome pot fi provocate de răceli, de gripe sau de alte tipuri de infecții (virale, bacteriene).

Datorită numeroaselor sale proprietăți terapeutice, turmericul a fost folosit multă vreme în medicina ayurvedică, dar și în medicina chineză tradițională.

Peste 3.300 de românce sunt diagnosticate anual cu cancer de col uterin și aproape 1.800 mor din cauza acestei crunte maladii. Responsabil de apariția bolii este virusul HPV, care se poate lua extrem de ușor. Bărbații sunt doar purtători și se spune că rareori au de suferit. Adevărul este însă puțin diferit, atrage atenția Cosmina Bengescu, farmacist doctorand specializat în tehnici moderne de preparare farmaceutică. Și domnii trebuie să fie atenți și să se trateze alături de partenere.

Tania Fântână, nutriționist dietetician și nutriționist sportiv, demontează, pentru Thriveglobal.ro, cele mai populare mituri legate de hidratare.

Datorită miezului dulce, parfumat şi răcoritor, pepenele este unul dintre fructele vedetă ale verii. Curele cu pepeni, indiferent de varietate, pot rezolva numeroase probleme de sănătate: hidratează, vitaminizează, întăresc sistemul imunitar şi reduc inflamaţiile din organism (care pot fi legate de apariţia astmului, diabetului sau aterosclerozei),

Durerile de spate la sportivi pot deveni o problemă stresantă, din cauza antrenamentelor prea intense, sau a unor mișcări greșite ori repetitive. Riscul de leziuni la coloana vertebrală apare atât la sportivii de performanță, cât și la cei care practică anumite activități sportive ocazional.

Ministrul Sănătăţii, Ioana Mihăilă, a aprobat vineri normele metodologice pentru autorizarea în vederea punerii pe piaţă a medicamentelor necesare din motive de sănătate publică.

Luna august abundă în fructe și legume delicioase. Din acest motiv acestei luni i se mai spune și ”Gustar”. Astfel că putem foarte ușor să începem o dietă bazată pe mâncare sănătoasă.

Consumatorii consecvenţi de ceai, adică cei care beau zilnic câte trei căni de ceai verde sau negru, au mai puţine şanse să se confrunte cu riscul unui accident vascular cerebral.

Pandemia de coronavirus continuă să lase urme adânci. Specialiștii trag un semnal de alarmă și spun că tot mai multe persoane suferă de sindromul de stres COVID-19. Dr. Florin Bebeșel spune că există o terapie pentru tratarea acestei afecțiuni.

Alergia la ambrozie dă bătăi de cap multor persoane. Iar ce este mai rău, abia acum începe. Experții spun că această plantă atinge perioada maximă de polenizare începând cu luna august și se prelungește până spre sfârșitul lunii octombrie. Polenul ambroziei provoacă rinita alergică sezonieră cunoscută și sub denumirea ”febra fânului”.

Când auzim despre ciuperci, ne gândim la cele din care gătim diverse mâncăruri delicioase sau la cele necomestibile care ne pot otrăvi. Însă sunt și ciuperci din care se produc droguri psihedelice. Este vorba despre Psilocybina, despre care doctorul nutriționist scrie pe Instagram că este ciuperca magică ce ajută la refacerea neuronilor.

Dr. Stanislav Rurac avertizează că stenoza aortică este una dintre cele mai răspândite boli cardiovasculare din lume şi că doar cu un control la medicul de familie, cel puţin anual, poate fi descoperită şi tratată din timp.

Cui nu-i place pepenele roșu să ridice mânuța sus! Nimeni? Evident, ne așteptam. Deliciosul fruct al verii este gustarea perfectă în zilele caniculare atât pentru adulți, cât și pentru copii. Ține și de foame, și de sete, satisface pofta de dulce, în plus, conține o mulțime de vitamine și de minerale.

Sucul de morcovi stimulează pofta de mâncare şi ajută digestia.

Pentru a avea un zâmbet frumos şi sănătos, este foarte important să ţinem cont de igiena orală, dar şi să adoptăm o dietă echilibrată. Dacă prăjiturile sau carnea favorizează apariţia bacteriilor în cavitatea bucală, există şi alimente bogate în vitamione şi minerale, ceea ce ajută la o bună sănătate orală.

Afecțiuni precum diabetul, astmul, bolile cardiovasculare, anxietatea și depresia fac ravagii în lumea modernă. Și, în timp ce sistemele de sănătate cheltuie miliarde pentru tratarea acestor probleme, jurnalistul american James Nestor atrage atenția în cartea Respirația. O nouă știință a unei arte pierdute că fiecare persoană are la îndemână o modalitate firească, 100% gratuită, de a preveni astfel de probleme: modul cum inspiră și expiră aerul din piept.

Cercetătorii de la Universitatea Washington State alături de oamenii de ştiinţă de la Universitatea Texas au descoperit că polifenolii din compoziția piersicilor (antioxidanți puternici) inhibă dezvoltarea celulelor de cancer la sân şi combat puterea acestor celule de a se răspândi

Preocupată de efectele unei afecțiuni care, de ani și ani, a făcut mii de victime în rândul femeilor și al bărbaților, medicina tradițională a descoperit un remediu naturist care ”topește” varicele și vindecă această ”boală a venelor umflate”. Remediul, folosit în această afecțiune, ceapa roșie, este la îndemâna bolnavilor de varice.