Tot mai mulți români se confruntă cu o problemă aparent banală, dar extrem de periculoasă: burta. Chiar și în rândul persoanelor care nu par supraponderale, grăsimea acumulată în zona abdominală – numită și grăsime viscerală – poate indica un risc crescut de boli grave.
Cauți un mic dejun sănătos, sățios și gata în doar câteva minute? Tonul cu iaurt și ceapă verde este combinația perfectă între proteine, vitamine și gust intens, ideal pentru diminețile aglomerate.
Noiembrie este o lună a introspecției, a energiei transformatoare și a pregătirii pentru finalul anului. Este momentul ideal să-ți organizezi viața, să atragi prosperitate, să încurajezi iubirea și să îți menții sănătatea în parametri optimi.
Renunțarea la suplimentele nutritive poate avea efecte mai rapide decât ne-am aștepta, arată cercetări recente. Specialiștii atrag atenția că vitaminele și acizii grași Omega-3, esențiali pentru funcționarea optimă a organismului
Astăzi, 23 octombrie 2025, astrele sunt aliniate într-un mod cu totul special pentru nativii Berbec. Este o zi în care energia cosmică le aduce oportunități neașteptate și momente de fericire autentică, transformând rutina zilnică într-o experiență plină de satisfacții.
După o masă bogată, senzația de greutate sau disconfort abdominal este ceva obișnuit. În loc să apelezi imediat la medicamente, există alternative naturale care stimulează digestia și reduc balonarea.
Când vine vorba de îngrijirea pielii, nu este nevoie să investești sume mari în produse de lux. Un nou trend, inspirat de filosofia K-beauty și cunoscut sub numele de „slugging”, a cucerit internetul. Secretul?
Un șofer Bolt din București a împărtășit experiența sa după o lună de muncă intensă, demonstrând că ridesharing-ul poate fi o sursă consistentă de venit pentru cei care sunt dispuși să lucreze ore lungi.
Constantin și Adela au decis să își regăsească ritmul natural al vieții. După mai bine de un deceniu petrecut în Milano, capitala modei și a agitației permanente, cei doi și-au urmat inima și s-au mutat în Plaiul Bumbeștiului, Gorj. Aici au ales să transforme visul unui trai liniștit la țară în rea
Începând cu anul 2026, românii vor beneficia de un sistem revizuit de calcul al vechimii pentru pensie, după ce Casa Națională de Pensii Publice (CNPP) a publicat în Monitorul Oficial ordinul nr. 342/2025.
În timp ce telespectatorii urmăresc cu sufletul la gură fiecare episod din „Asia Express”, adevărata intensitate a competiției rămâne ascunsă în spatele camerelor și al montajului.
Doru Octavian Dumitru, născut pe 11 iunie 1956 în Arad, este unul dintre cei mai apreciați comici din România. Deși a studiat la Facultatea de Instalații, pasiunea sa pentru scenă a fost mult mai puternică decât ingineria, iar talentul său a ieșit la iveală încă din copilărie.
Surpriză totală în cinematografia autohtonă! La doar câteva ore de la lansarea pe platforma VOYO, „Norocoșii”, comedia satirică creată de Ema și Lucian Viziru, a urcat direct pe primul loc în topul vizualizărilor.
Etanolul, unul dintre cele mai folosite ingrediente în produsele de igienă și curățenie, ar putea fi inclus pe lista substanțelor periculoase de către Uniunea Europeană.
La începutul lunii noiembrie, astrele pregătesc o perioadă excepțională pentru trei zodii: Berbec, Pești și Capricorn. După luni de eforturi, obstacole și așteptări, Universul pare să le răsplătească cu surprize pe măsura răbdării lor.
Poate o față obosită să redevină luminoasă în doar 30 de secunde, cu ajutorul unui bol cu apă și gheață? Ideea unei „băi cu gheață” care te face să arăți mai tânără cu cinci ani a devenit virală în social media, dar cât adevăr există în spatele acestui truc aparent miraculos?
Te trezești, îți sufleci mânecile și îți transformi dimineața într-un mini-ritual de wellness. Trendul „3×3 până la ora 12” nu este doar o modă trecătoare de pe TikTok, ci o formulă simplă și eficientă pentru mai multă energie, claritate mentală și un corp în formă — fără ore pierdute în sală.
De ce încercăm să acoperim fiecare linie de pe față, dar lăsăm gâtul la voia întâmplării? Cum este posibil ca tocmai această zonă – una dintre cele mai vizibile – să devină primul indicator al îmbătrânirii?
Matcha a devenit în ultimii ani un adevărat fenomen, prezent în cafenele, smoothie-uri și deserturi. Dar ceea ce pare o băutură sănătoasă poate avea efecte neașteptate asupra organismului, mai ales asupra nivelului de fier din sânge.
Luna noiembrie vine cu un aer melancolic și sofisticat, iar alegerile de frumusețe, în special cele legate de manichiură, reflectă perfect această atmosferă. Culorile toamnei târzii, textura unghiilor și stilul manichiurii pot fi adaptate pentru a se potrivi atât cu ținutele de birou, cât și cu mome
Luna octombrie aduce surprize plăcute pentru anumite zodii, iar astăzi, 22 octombrie 2025, un nativ va avea parte de o oportunitate remarcabilă în carieră.
Un bărbat din județul Iași a depus o sesizare la Inspectoratul Teritorial de Muncă (ITM), afirmând că a muncit în perioada 2–6 octombrie la terasa „Carul cu Mici”, amplasată în Parcul Copou, fără să primească remunerația convenită.
Concertul susținut duminică seară la Paris, parte din turneul european Carla’s Dreams – „Și...? Dă-i!”, a adus un moment mult așteptat de fani: Carla’s Dreams și The Motans au urcat pentru prima dată împreună pe aceeași scenă
După aproape 20 de ani petrecuți în lumea cifrelor și a bilanțurilor, Ramona Ilie din Gorj a ales să urmeze visul ei și să își croiască un nou drum profesional, departe de birou și de contabilitate.
Alin Gabriel Udriște, inginer proiectant în structuri de rezistență și fost șef de secție în cadrul Ministerului Apărării Naționale, a povestit ce a descoperit în propria locuință, aflată într-un imobil ridicat imediat după cutremurul din 1977.
