Ultima Oră!
Subiecte Populare
Actualitate
Vedete
Video
Prime Time
Sport
Stil de viață
Click! Pentru Femei
Click! Sănătate
Click! Poftă Bună!
Contact
Cautare continut: somn
Virgiliu Stroescu dezvăluie secretul pe care orice doamnă ar trebui să-l știe: „Pielea se reface de 6–7 ori”
Sănătate
Culoarea care poate induce imediat somnul. Cum influențează nuanțele din dormitor ritmul odihnei
Fapt divers
Cele trei obiceiuri simple care reduc inflamația din organism. Ce trebuie făcut seara
Stil de viață
Cum să alegi lumina perfectă în dormitor pentru un somn cu adevărat odihnitor. Ce tipuri de becuri și corpuri de iluminat te ajută să obții o atmosferă relaxantă
Fapt divers
Te trezești obosit chiar și după 8 ore de somn? Află motivele surprinzătoare
Sănătate
„Dușul întunecat”, trendul TikTok care promite un somn mai liniștit. Experții explică de ce funcționează
Internațional
Lenjerie de pat pentru sezon rece și sezon cald
Advertoriale
Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat. Sfatul important pentru un dormitor curat și un somn odihnitor
Stil de viață
Putem recupera în weekend orele de somn pierdute în timpul săptămânii? Iată explicația specialiștilor
Sănătate
Cel mai șocant adevăr despre somn pe care somnologii îl ascund. Doar resuscitologii îți vor spune asta
Sănătate
Apneea de somn poate afecta grav creierul. Ce spun studiile recente
Sănătate
#Exclusiv Click!
Burnoutul face victime! Specialiștii avertizează: epuizarea cronică nu este o simplă oboseală, ci o afecțiune reală
Național
Andreea Marin și Violeta Bănică, revedere emoționantă! Fiica vedetei s-a aflat câteva zile în România: „I-am mirosit părul fără ca ea să știe, prin somn”
Vedete românești
Sucul recomandat de nutriționiști pentru un somn odihnitor. Trebuie consumat înainte de culcare
Stil de viață
Adevărul despre teoria celor 8 ore de somn. Un profesor de la Harvard spune cât ar trebui, de fapt, să dormim
Stil de viață
Salteaua, perna, pilota și lenjeria de pat sunt esențiale pentru odihnă și sănătate!
Sănătate
Un obicei popular crește semnificativ riscul de infarct. Mulți oameni fac această greșeală fără să știe cât de periculoasă este
Stil de viață
Elixirul natural, făcut în casă, pentru relaxare și somn odihnitor. Se prepară rapid și e foarte eficient
Sănătate
Când trecem la ora de iarnă și cum te adaptezi ușor? Sfaturi utile pentru somn și energie
Național
Obiectul banal din dormitor care poate da somnul peste cap. De ce spune Feng Shui să scapi de el
Stil de viață
Temperatura pe care medicul Vlad Ciurea o recomandă pentru un somn odihnitor. Câte grade trebuie să ai în dormitor
Stil de viață
Dormitul separat în cuplu. Soluție pentru longevitatea relației sau semnal de despărțire?
Fapt divers
Ce lenjerie de pat oferă cel mai bun somn? Sfaturile experților
Fapt divers
Povestea bărbatului care a emoționat o planetă întreagă. Are 91 de ani și încă muncește 12 ore pe zi: „Muncă, somn, muncă, somn”. VIDEO
Internațional
Boala care îți schimbă total viața peste noapte. Motivul pentru care este considerată cea mai chinuitoare afecțiune
Sănătate
Spune adio insomniei cu ajutorul acestor sfaturi Feng Shui pentru un somn mai bun și mai odihnitor. Detaliul minor care nu trebuie ignorat
Stil de viață
Alimentul banal care poate fi de ajutor împotriva sforăitului. Este delicios și foarte ușor de introdus în dietă
Stil de viață
Trucul folosit de o expertă pentru a adormi mai repede. Metoda a devenit virală pe internet
Stil de viață
Cât este de bine să dormi cu fereastra deschisă. Obicei sănătos sau sabotor tăcut al somnului?
Sănătate
Explicația la care nu te-ai gândit niciodată. De ce le place pisicilor să doarmă pe oameni?
Fapt divers
